10分!脂肪 揉み出しエクササイズ
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アメリカ発の揉み出しエクササイズで、頑固なお肉にアプローチ!
人間は年齢とともに基礎代謝が低下していき、運動しても痩せない体になってきます。
それにプラスして、現代人は運動不足の人が多いので、体が硬い人が多いそうです。ですから
- 運動しても結果がなかなか出ない
- 昔よりも体が硬くなった
と感じる方も多いのではないでしょうか。
しかし、それらは解決する事ができる悩みです。
その助けとなるマシーンが、セルプッチです。
セルプッチは、アメリカ発のもみだしエクササイズマシーンで、今美容業界などから大変注目を浴びている商品です。
このマシーンの最大の特徴。それは「筋肉のこわばり筋をほぐす」という事です。
先ほども書きましたが、加齢や運動不足、長時間同じ姿勢により偏った筋肉の使い方をすると、筋肉がこわばり体が硬くなってしまいます。
筋肉がこわばった状態でエクササイズをしても、効率が悪く、効果はいまいちだと言われています。
セルプッチはこわばった筋肉・筋膜を開放し、効果的なエクササイズを行える状態に整える働きをします。
やり方は大変簡単です。
中心部にコロコロ回転するローラーが付いていますので、気になる部分に当て動かすだけです。
特にこわばりが多い部分は、太ももやふくらはぎ、おしりなどが多いので、その部分を中心的にほぐしていってあげましょう。
痩せやすい体作りをサポートするアイテムです。
さらに、このローラーには2つの圧力を加える事ができる設計になっています。その2つとは
・点圧
ローラーの中心部分です。
最もほぐしたいところを集中的にほぐします。
・面圧
ローラーの外側の部分です。
広範囲を刺激し、筋肉全体をよみがえらせます。
このダブルの圧力で効果的に体をほぐし、全身の血流を促します。
1日10分やるだけで、体を温め、筋肉もほぐしてくれますので、冷え性の人にも効果的だと思います。
このローラーを使う前と後のサーモグラフィー画像がホームページ上に載っていますが、その差は一目瞭然。
たった3分で体温が上昇するのが良くお解りいただけると思います。
また、体温を上げるという事は、基礎代謝も上がる事につながるので、ダイエット効果も高まります。
さらに、血流が良くなるので、冷え性改善・肩こり改善など、まさに 女性が多く抱える悩みに特化した商品ではないでしょうか。
自宅でマッサージ店の様な本格的な筋肉ほぐしができる商品ですので、是非多くの女性にお試し頂きたい1品です。
購入後、万が一「サイズが合わない・体に合わない」など不備があった場合、1年間サイズ交換・返品保証のサービスもありますので、お気軽にお試し頂けるかと思います。