セルプッチ 評判


10分!脂肪 揉み出しエクササイズ




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セルプッチを使って揉み出しエクササイズに挑戦(セルプッチ 評判)

仕事のストレスを解消するために、チョコレートやアイスクリームなどのあまりお菓子を毎晩食べていたら、お腹周りや脚に余計な脂肪がたっぷりとついてしまいました。

 

 

会社の制服が入らなくなってしまったのでダイエットをしなくてはと思いました。

 

 

そこで、私はセルプッチを購入してみたのです。

 

 

セルプッチは、ダイエット先進国であるアメリカでは、大人気となっているグッズなのだそうです。

 

 

人間工学に基づいた傾斜のついたローラー上の棒なのですが、これを使うことによって、身体のこわばり筋をほぐせるようになり、ダイエットが成功しやすい方向に導いてくれるとのことです。

 

 

さっそく試してみましたが、身体の気になる部分にコロコロと転がすだけでよいので、簡単に使うことが出来ました。

 

 

セルプッチの使用時間の目安は、1日に10分間程度なので、私はテレビを見ながらエクササイズを行ってみました。

 

 

これを使ってエクササイズをした後は、身体のコリがほぐれて、全身が楽になるような感じがしました。

 

 

肝心のダイエット効果については、まだ実感できていませんが、これを使い始めてからは夜中にお菓子を食べることは無くなりましたので、これからもじっくりと試していきたいと思っています。

 

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